top of page

Como Usar o Planejamento Pessoal Ágile Para Definir Objetivos e Manter a Motivação

Atualizado: há 6 horas

Mais um ano começa, e os desejos de mudar continuam os mesmos? Já parou para refletir por que isso acontece? Talvez, no fundo, tu não estejas realmente motivado a trilhar a jornada necessária para alcançar os resultados desejados.

Hoje, vamos conversar sobre como definir objetivos que realmente motivam e impulsionam a tua transformação pessoal.


Sem motivação não tem ação
Sem motivação, não tem ação!

Por Que Tu Não Alcança Teus Objetivos?

Já te deu conta de que o teu planejamento pessoal pode estar repleto de metas que tu acredita que “tem que” ou “precisa” alcançar, mas poucos (ou nenhum) objetivos estão verdadeiramente alinhados com os teus reais desejos e vontades?


Esse é um dos principais motivos pelos quais as mesmas resoluções e metas se repetem ano após ano sem serem concretizadas.


A Diferença Entre 'Tenho Que' e 'Eu Quero'

  • "Tenho que": Representa obrigações impostas por padrões sociais ou expectativas externas.

  • "Eu quero": Reflete aquilo que realmente importa parati, gerando entusiasmo e energia para agir.


Quando teus objetivos e metas são baseadas no que tu deseja de verdade, elas deixam de ser tarefas e se tornam sonhos a serem conquistados.


A Importância de Se Libertar de Padrões e Criar o Próprio Caminho


Muitas vezes, seguimos roteiros que não foram escritos por nós. Queremos nos encaixar em padrões e moldes sociais, mas esquecemos de perguntar: "Isso faz sentido para mim?"



Dica Prática

Assista ao vídeo abaixo:


Capa video não siga padrões, crie o seu


Planejamento Pessoal Ágile com 8 Cards: A Solução Para Metas Que Realmente Motivam


Se você já tentou diversos métodos de planejamento, mas ainda sente que falta algo para manter o foco e a motivação, é hora de conhecer o Planejamento Pessoal Ágile com 8 Cards.

Inspirados em várias ferramentas, como:

  • Autoanálise do Ser Integral

  • SCRUM

  • OKR (Objetivos e Resultados-Chave)

  • PCDA (Planejar, Fazer, Verificar, Agir)

  • Uso de Cards Visuais


Criamos um Planner para te ajudar a definir a jornada rumo ao alcance dos teus objetivos e conquistar teus sonhos, mantendo você motivado e organizado durante toda tua jornada.



Como Funcionam os 8 Cards?

Ensinamos o passo a passo para tu fazer teu planejamento e teus Cards. Os cards são ferramentas visuais que podem ser fixados em locais estratégicos, como:

  • Espaço de trabalho

  • Espelhos

  • Quadros de avisos

Eles também podem ser organizados em um mural ágil, oferecendo uma visão clara:

  • Da jornada como um todo.

  • De onde tu está no momento da tua jornada.

  • O que tu já conquistou.



Exemplo de Card do Planejamento Pessoal Ágile que você vai aprender a desenvolver:


Exemplo Card automotivacional
Exemplo Card que você fará no Planejamento Pessoal Ágile com 8 Cards




Com essa abordagem visual e prática, tu transforma tuas intenções em ações concretas, tornando a jornada mais divertida e eficiente.

Mas não é só fazer Cards, tem um processo de construção...






O Que Vem a Seguir?

No próximo artigo, vamos explorar:

“Quais Ações Você Deve Priorizar Para Alcançar Seus Objetivos?”

Vamos falar da importância de definir o fluxo certo das ações, pois nem sempre fazer tudo o que é fácil primeiro gera os resultados que tu precisa.

Além disso, vamos te apresentar a Filosofia do Feijão que vai te ajudar a reduzir a sua ansiedade nos resultados. Não perca!




Comentarios


Assine nossa Newslatter e saiba das novidades do site

Obrigado(a)!

bottom of page